健康サンダル

健康サンダルは健康に関心のある人だけではなく誰でも１．２足は持っているかと思います。通常、家庭での外履用としてなんとなく買ってきたサンダルが健康サンダルだったりすることも度々ありますよね。このように最近では健康サンダルなのか普通のサンダルなのか見分けがつかない場合もあるようです。それほど意識させないメーカーさんの作りには脱帽ですね（笑）
一般に健康サンダルの作りは足の裏を合成ゴムや磁石などが埋め込められておりそれらが足の裏を刺激する事によって体全体に様々な作用を及ぼし健康を増進すると言われています。本来、健康サンダルは、日本で開発されたもので、開発当時は日本中が健康ブームで昭和60年代の頃と言われてます。その後は世界各国へ浸透し、現在では普通に履かれるようになりました。
健康サンダルは、発売以来、日本国内においては年間およそ1000万足以上が流通していると言われており、又、世界中では各国のメーカーが製造しているようで実態はつかめていないようですがおよそ億単位になるのではないかと思われます。このように体に大変良いとされている健康サンダルですが、残念ながら科学的にどれくらい人体に及ぼす影響があるのかは解明されておらずその効果も明らかにはなっていないようです。
又、購入もお手軽価格の通販で購入でき、そのデザインもおしゃれなものや「キティちゃん」「ディズニー」「スヌーピー」等のキャラクターグッズ等さまざまなメンズ用・レディース用などがありサイズも色々ありますのでお気に入りの健康サンダルを選ぶことができます。最近では父の日や誕生日などにプレゼントとしても大変人気があるようです。若い女性でもオフィスなどで内履用として気軽に履いています。

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健康サンダルの効果

男女に関わらず人体の足の裏には臓器に直結したツボが片足だけで６５箇所あるといわれておりこれが両足だと６５×２＝１３０で実に１３０箇所もツボがあることになります。
健康サンダルの効果については先ほど記述したようにまだ科学的な立証はありませんが、歩いた時に足裏のツボを刺激するのが大変心地いいもので特に立った仕事が多い人たちには疲れを軽減してくれることから人気商品になった理由かもしれませんね。他にも人気の要因としては構造が単純で比較的安価な合成ゴムなどで製造されており大量生産向きな商品だといえます。
又、健康サンダルは突起状の面が、通常のサンダルに比べて足裏の接点が分散されるために非常に通気性がよく、水虫予防や室内などで内履き用として多く利用されています。その他にも健康サンダルの利点は多くあります。
足裏にあたる部分（凹凸部）の形状も多種多様で各メーカーによって異なっており、高級仕様にはツボにあたる部分には永久磁石などの高級マグネットを多く埋め込んだものもあり今後も新しい製品が続々販売されるようですが、あまり履きすぎると足の裏が硬くなる人もいるようです。

健康サンダルでダイエット

今のところ科学的な立証がなく健康グッズとしての認知がされていない健康サンダルですが最近では美容とダイエットを兼ねた商品も多く発売されているようです。
足裏を刺激することによって姿勢を良くする、O脚改善、防止のための健康サンダルや、女性特有の外反母趾の間借りを矯正、さらには新陳代謝の促進に効果のあるつま先やかかとを独自に工夫した独特のデザインを施しダイエット効果として太もも、足首、ふくらはぎ、ヒップのシェイピアップを目的とした商品もあります。
その他にもダイエットを意識し、カロリー消費を多くする歩き方になるよう作られた健康サンダルも発売されているようです。通常、履物はかかとの部分がどうしても高く作られているもでいつでも下り坂を歩いているような状態です。
しかしそれとは逆につま先が5度位の角度をつけることによっていつでも登り坂を上がっている状態になります。それにより下半身に付いた余分な脂肪、特に、足首、お尻、太もも、ふくらはぎを意識させずに消費させることができるというものです。

健康サンダルの価格

最近では健康サンダルの中には、国の管轄である厚生労働省からも管理医療機器認可製品としての認可を受けているものもあるようです。医療用具として許可されている健康サンダルにはパッケージには必ず厚生労働省からの許可番号が表示されていますので気になる方は確認したほうがいいでしょう。
健康サンダルは比較的に大量生産が可能となっており価格も比較的安価で通販等で購入できますがブランド品やキャラクターグッズになると少々割高になるようです。
価格帯としてはノンブランドなら1000円前後で購入できますので近くで販売されているようでしたら直接出向き、履き心地を試したほうがいいと思います。
サイズも大人用から子供用まで豊富に揃っていますので普段履ならノンブランドの安価な健康サンダルで十分だと思いますので気に入ったものを探してください。
今後、どのように健康サンダルが進化していくのか想像も出来ませんが、おそらくコンピューターなどを組み込み歩数の計測や体脂肪系関連などの最新テクノロジーを駆使した健康サンダルが登場するかもしれませんね。これは私個人の憶測ですので了承下さい（笑）ではより今後とも素晴らしい快適生活をエンジョイしてください。

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