性格改善

性格改善をしたいと切実に思っている人は大勢いるかと思います。
しかし生まれつきの性格はそう簡単に改善はできない事はだれでも実感しており、「自分はどうしてあの時あんな言葉を言ってしまったんだろう」とか「満員電車でお年寄りに席を気持ちはあるが周囲の目が気になりつい言いそびれてしまう」など後悔することも多々ありますよね。
このように「つい相手の気持ちも考えずに何でも言ってしまう」「もっと勇気がほしい」などの性格改善願望という気持ちは個人差はあれ、誰でもあるものです。
又、専門家による性格に関する書籍も数多く販売されており結構人気があるようです。そしてさらに性格改善願望者が多いため定期的に「性格改善セミナー」を有料で募集している塾もあるようです。先天性の性格は直しようがありませんが後天的な性格というものは正しい改善方法と時間をかければ改善できるものです。
当サイトでは性格改善の方法を少しでも手助けできるようプチアドバイスをしています。少しでも性格改善のお役に立てば幸いです。

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性格改善の方法

先ほど記述したように人間の性格と言うものは生まれた時には既に身についているものなのです。
これにはもちろん両親の遺伝的な要素が大きく関わると言われていますので改善の余地はありません。しかし生まれた後、すなわち後天的な要素で身に付いた性格は変えることができるのです。その性格改善方法もいろいろあり、自己催眠などの催眠方法、専門家によるカウンセリングやクリニック、またお手軽に参加のできる性格改善教室や各サークルなどが多くあります。
又、外出が嫌な人は自宅で出来るＤＶＤや書籍なども利用すると良いかも知れませんね。しかしどんな訓練をしても結局は自分自身の意思の問題ということに気づくと思います。改善しようとする意思がなければ何をやってもうまくいくはずがありません。最近では怪しげな商法で巧みに甘い言葉を使い、性格改善が出来ると高額な商品を売りつけてくる詐欺的な商売人もいますので十分に気をつけましょう。
私が思うには性格改善にお金を使う必要はないということです。改善するのは自分自身であり、もし自力だけで改善できる自信のない場合は知人なり友人なりにその都度指摘してもらうのも１つの方法です。その場合は多少凹むことに我慢しなければなりませんが（笑）
又、性格改善方法として自己暗示と言われるものがあります。これは自分に暗示をかけ徐々に理想の性格に改善する方法で、やり方は簡単です。
アメリカではトレーニング方法としてよく利用されていますね。オリンピック選手を目指す子供たちにトレーニングコーチが「君なら絶対出来る！」「今のは素晴らしかった」と良く声をかけ本人をその気にさせるのが自己暗示による練習方法なのです。日本では「厳しく怒鳴る」が今でも主流ですが・・・・
このように「自分には出来るんだ」という気持ちを持たせるようにすれば性格の改善も可能になってくるはずですね。日頃、引っ込みがちな性格で人前に出ると頭の中が真っ白になり一言もしゃべれないという人も多いはずです、そんな時はこの自己暗示で常に冷静に人前でスピーチが出来る様になるものです。つまり自信を持つと言う事ですね。
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性格の長所と短所

人が10人集まれば10人とも性格や考え方が違う事は御存知だと思います。
それぞれ長所・短所があり一概にどれがいいとか言えるものではありません。
ある調査で100人の人に「あなたは待ち会わせしたら何時間までなら待ちますか？」というレポートを紹介します。
初めてのデート（連絡方法がない状態で）
30分　10％
1時間　30％
2時間　50％
2時間以上　10％
という結果になっています。初めてのデートは結構待つんですね（笑）
これに対し友人・夫婦などの待ち合わせでは
10分　　20％
20分　　30％
30分　　40％
30分以上　10％
ということです。初デートと比べ待時間が短いですね。
以上の結果からお分かりのように短気の人、気の長い人に大まかに分類できます。昔はよく短期は損気なんて事が言われていましたが現在ではどうなんでしょうね？（笑）
もしあなたが付き合うとしたら「短気の人」「気の長い人」どちらを選びますか？
一般に性格を改善すると言っても自分では発見できない嫌な部分もありますがいい部分まで改善してしまっては意味がありません。本当に改善を目指すならいい部分を残し嫌な部分を理解することから始まります。
また人間ですからはっきりしない部分もありますね、例えば「引っ込み思案＝遠慮深い」「明るく何でも口に出す＝思慮が浅い」と他人から見られてしまいます。それを短所とみるか長所と見るかは自身の判断ということになりますね。
理想から言えば自分を変えたいと思う人は、他人や道具に頼らず、まず自分で欠点だと思っている部分を、長所として捉え、それをさらに伸ばしていこうと日々努力するすのが最良の性格改善の近道だと思います。